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mai 26Curtido por Virginia Valbuza

é frustrante quando o treino não rende o que a gente esperava e a evolução parece não acontecer. mas, mesmo que a gente não perceba, ela acontece.

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Exato! E a evolução também pode ser percebida de outras formas que não a esperada. Isso tem me motivado bastante por aqui 😊

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